Зимата е сезон, който поставя на изпитание не само имунитета, но и сърцето. Студените дни, резките температурни промени, сезонните вируси и характерните за празничния период храни могат да бъдат сериозно предизвикателство за хората със сърдечно-съдови заболявания. Именно затова, през този период е важно пациентите да познават рисковете и да предприемат навременни мерки за защита на здравето си.

В специално интервю пред Safenews, кардиологът д-р Иван Панов от Медицински комплекс „Доверие“ обяснява, че зимният сезон традиционно е труден за пациентите с хипертония и хронични сърдечни заболявания. Студът естествено предизвиква свиване на кръвоносните съдове, а това се отразява директно на стойностите на кръвното налягане. „През зимата има ясна тенденция стойностите на кръвното налягане да се повишават спрямо лятото и есента. Затова една рутинна консултация с личния лекар или кардиолог в този период определено не е излишна“.

Освен самия студ, риск представлява и рязката смяна на температури – например излизането от топло помещение навън на минусови градуси. „Бързият преход от топло към студено може да доведе до прекомерно свиване на кръвоносните съдове. Това понякога отключва каскада, която да доведе до миокарден инфаркт или мозъчен инсулт“, предупреждава той. Най-застрашени са хората с неконтролирана хипертония, нелекувано високо кръвно или пациенти със сърдечна недостатъчност.

Зимата е и сезонът на респираторните инфекции – настинки, грип, вируси. При пациенти със сърдечни заболявания те могат да доведат до сериозни усложнения, включително пневмонии, които натоварват допълнително сърдечната функция. Проблем представляват и медикаментите, които хората често приемат самоволно при първи симптоми. Д-р Панов посочва, че някои от популярните лекарства, особено нестероидните противовъзпалителни средства, могат да бъдат опасни. Това се отнася за препарати като ибупрофен и диклофенак, които много пациенти приемат без да се консултират с лекар - навик, който при сърдечноболни може да доведе до рязко влошаване.

Към всичко това се добавят и празничните трапези, характерни за зимните месеци. Обилните, солени и тлъсти храни, туршиите, както и концентрираният алкохол крият риск от покачване на кръвното налягане, нарушаване на липидния профил и общо натоварване на организма. В този период е важно пациентите да поддържат редовен контрол върху кръвното си налягане и да не допускат обездвижване, въпреки по-студеното време. Дори леката физическа активност- разходка, плуване или тренировка два-три пъти седмично – може значително да подпомогне доброто сърдечно здраве. Също така е препоръчителна и сезонната противогрипна ваксина, която намалява риска от тежко протичане на заболяванията и потенциалните усложнения.

Зимата безспорно поставя допълнителни предизвикателства пред хората със сърдечно–съдови заболявания, но с правилна грижа, контрол и навременна консултация със специалист, рискът може да бъде значително намален.

Прочетет повече в цялото интервю